Karelian Fit

Kuntosali ja painonnosto

Meillä on myös kuntosali. Tarjoamme sinulle näkökulman kuntosaliharjoitteluun, joka johtaa varmoihin ja mitattaviin tuloksiin. Otamme sinut kokonaisvaltaisesti ja opetamme sinut harjoittelemaan haluamallasi tasolla oikein. Mitä on venyttely lisäpainoilla? Tule ja koe!

 

Seuraavat kuntosalipalvelut vuosikymmenten rautaisella kokemuksella ja osaamisella:

  • Ohjaus kuntosaliharjoitteluun
  • Painonnostotekniikat tempaus- ja työntönostot ammattilaisen ohjauksessa
  • Harjoitusohjelmat
  • Liikkuvuutta ja toimintakykyä kehittävät harjoitteet
  • Aikuisryhmät
  • Alkeiskurssit kuntosaliharjoitteluun
  • Ruokavaliot, suunnittelu ja seuranta
  • Valmennus- ja harjoitusohjelmat eri lajien aktiiviurheilijoille

Jaa / Share

Follow by Email
Facebook
Facebook
Google+
https://karelianfit.fi/kuntosali-ruokolahti">
PINTEREST
PINTEREST