Gym and weightlifting

Abbiamo anche una palestra. Ti offriamo una prospettiva sull’allenamento fitness che porta a risultati affidabili e misurabili. Ti prenderemo in modo completo e ti insegneremo come esercitarti nel modo giusto. Che cos’è lo stretching con un peso extra? Vieni a provare!

I seguenti servizi di palestra con decenni di esperienza e know-how coraggiosi:

Guida al sollevamento pesi
Tecniche di sollevamento pesi sotto guida professionale
Programmi di allenamento
Esercizi che sviluppano mobilità e capacità funzionale
Gruppi di adulti
Corsi base di allenamento in palestra
Dieta (pianificazione e monitoraggio)
Programmi di allenamento ed esercizio per atleti attivi di diversi sport