Karelian Fit

Gimnasio y levantamiento de pesas

También tenemos un gimnasio. Le brindamos una perspectiva sobre el entrenamiento físico que conduce a resultados confiables y medibles. Lo llevaremos de manera integral y le enseñaremos cómo practicar de la manera correcta. ¿Qué es estirar con peso extra? Ven y experimenta!

 

Los siguientes servicios de gimnasio con décadas de experiencia y conocimiento:

 

  • Orientación para levantamiento de pesas
  • Técnicas de levantamiento de pesas bajo orientación profesional.
  • Programas de entrenamiento
  • Ejercicios que desarrollen movilidad y capacidad funcional.
  • Grupos de adultos
  • Cursos básicos en entrenamiento de gimnasio.
  • Dieta (planificación y seguimiento)
  • Programas de entrenamiento y ejercicio para atletas activos de diferentes deportes.
gym ruokolahti 健身房和举重
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