Karelian Fit

Træningscenter og vægtløftning

Vi har også et motionscenter. Vi giver dig et perspektiv på konditionstræning, der fører til pålidelige og målbare resultater. Vi tager dig omfattende og lærer dig, hvordan du praktiserer den rigtige måde. Hvad strækker sig med ekstra vægt? Kom og oplev!

 

Følgende gymnastikservice med årtiers ironclad erfaring og know-how:

  • Vejledning til vægtløftning
  • Vægtløftningsteknikker under professionel vejledning
  • Træningsprogrammer
  • Øvelser, der udvikler mobilitet og funktionsevne
  • Voksne grupper
  • Grundlæggende kurser i gymnastiktræning
  • Diæt (planlægning og sporing)
  • Trænings- og træningsprogrammer for aktive atleter fra forskellige sportsgrene
gym ruokolahti
gym ruokolahti