Træningscenter og vægtløftning

Vi har også et motionscenter. Vi giver dig et perspektiv på konditionstræning, der fører til pålidelige og målbare resultater. Vi tager dig omfattende og lærer dig, hvordan du praktiserer den rigtige måde. Hvad strækker sig med ekstra vægt? Kom og oplev!

Følgende gymnastikservice med årtiers ironclad erfaring og know-how:

Vejledning til vægtløftning
Vægtløftningsteknikker under professionel vejledning
Træningsprogrammer
Øvelser, der udvikler mobilitet og funktionsevne
Voksne grupper
Grundlæggende kurser i gymnastiktræning
Diæt (planlægning og sporing)
Trænings- og træningsprogrammer for aktive atleter fra forskellige sportsgrene